recent
عاجـــــــــــــــــــــــل

يقترب التوقيت الصيفي بسرعة. لا تنسوا ضبط ساعاتكم



كتب / محمود الصاوي 

 لم يتبق سوى أيام قليلة قبل بدء العمل بالتوقيت الصيفي (التوقيت الصيفي) في عام 2024.

يهدف التوقيت الصيفي إلى زيادة ساعات النهار، حيث أن كل 60 دقيقة إلى الأمام في الساعات تزيد ساعات النهار بمقدار ساعة واحدة، مما يقلل من الحاجة إلى الإضاءة الكهربائية ويساهم في توفير الطاقة.

سيبدأ العمل بالتوقيت الصيفي 2024 في مصر يوم الجمعة 26 أبريل 2024.

يمكن أن يؤدي تغيير التوقيت إلى اضطراب الإيقاعات الحيوية ويحتاج الجسم إلى بضعة أيام لتحقيق التوازن الهرموني بين هرمون الميلاتونين الذي يسبب التعب وهرمونات التوتر الكورتيزون والأدرينالين. ولذلك، خلال فترة التغيير، أي بعد 14 يومًا تقريبًا من تغيير التوقيت، قد يعاني العديد من الأشخاص من شكاوى مختلفة بسبب قلة النوم.

وفي كل عام تقريباً، يدور جدل حول فائدة التوقيت الصيفي وما إذا كان ينبغي إلغاؤه. يقول المؤيدون للتوقيت الصيفي إنه يسمح لهم بقضاء أوقات فراغهم بشكل أكثر فائدة.

وفقًا للمتحدث الرسمي خالد قاسم، أعلنت وزارة التنمية المحلية عن مواعيد فتح وإغلاق المحلات التجارية بعد تطبيق التوقيت الصيفي في منتصف الليل يومي الخميس والجمعة.

ستفتح جميع المحلات التجارية والمراكز التجارية، باستثناء المطاعم والمقاهي والبازارات، أبوابها من الساعة 7 صباحًا حتى الساعة 11 مساءً، مع إضافة ساعة إضافية أيام الخميس والجمعة والعطلات الرسمية (أي حتى منتصف الليل).

وأضافت المتحدثة أن المطاعم والمقاهي ستفتح أبوابها من الساعة 5 صباحًا حتى الساعة 1 صباحًا في اليوم التالي، كما سيُسمح لخدمات الوجبات الجاهزة بالعمل على مدار 24 ساعة.

كما أشارت إلى أن الورش والحرف اليدوية في المناطق السكنية تفتح أبوابها من الساعة 8 صباحًا حتى الساعة 7 مساءً، بينما الورش على الطرق السريعة ومحطات الوقود لها ساعات عمل مختلفة بسبب الظروف الاستثنائية.

ويُستثنى من ذلك محلات البقالة والسوبر ماركت والصيدليات والمخابز ومحلات الدواجن ومحلات الفاكهة والخضروات وأسواق الجملة.

google-playkhamsatmostaqltradent